Ｔ寶喝奶奶：哺乳&餵奶必備工具

所謂『民以食為天』，為了Ｔ寶的到來，我們在衣食住行各方面都得張羅，當中最重要的就是吃這一方面了。為了要餵母奶，我上網看書做了一番研究（ＯＳ：是說念PhD都沒有這麼用心吧！> _ <!!)，多方比價（各大賣場以及網路商店）之後列出採買的清單，然後趁著美國國慶日大折扣的時候，拖著大吉去大採購。以下就是我們為了Ｔ寶吃喝所購買的必須用品。 

• 哺乳用多功能枕頭：Boppy Nursing Pillow

這個哺乳用枕頭，受到朋友們一致的好評與推薦，這一款多功能的枕頭，可以應用在四種不同的階段：

• 哺乳期：從一開始餵奶就可用得上！媽媽把寶寶放在枕頭上，可以讓寶寶躺得比較舒服，也可以增加餵奶時的支撐力，讓媽媽的背部」、頸部以及肩膀可以輕鬆一點。不管是餵母奶或是餵配方奶，胸餵或是瓶餵，這個枕頭都可以用得上！
• 寶寶休息用：可以把寶寶放在這個大枕頭上，後背靠著枕頭，斜躺著休息。把寶寶放在這個枕頭上的時候，媽媽的手可以空下來做其他事情。

• 寶寶趴著玩耍：這一款枕頭強調多功能，可以用來餵奶也可以是寶寶的大玩具！當寶寶會翻身之後，可以用來強化寶寶的腹部肌肉，小兒科醫生建議在大人的監護下，每天可以有三十分鐘的tummy time（腹部訓練時間）。

• 寶寶坐著用：當寶寶的軀幹肌肉更強壯之後，這款枕頭可以成為寶寶舒適的座椅！

• 餵奶披風：Under Covers for Nursing Mothers

免錢的東西怎麼能不要呢？我們從賣場、婦產科診所以及醫院的媽媽教室蒐集來的各種coupon裡面發現，有一張是兌換餵奶被風的。帶著寶寶出門的時候，如果要哺乳，圍著這個披風可以把周遭的視線擋掉，保有隱私。這款被風要價美金35大洋，但是用上coupon code，就等於免費，只要付少少的運費就可以得到這個披風～超級划算哩！

在米國的朋友，要是有興趣的話，可以跟我這樣做：

1. 點擊這個Uddercovers網址
2. 點選"Shop Now" 
3. Promotion code "DMV33RK09"

• 溢乳墊（日用+夜用）：Philips AVENT BPA Free Breastcare Essentials Set

為了未雨稠繆，避免到時候哺乳造成胸部發炎或是受傷，以及擔心平常乳汁外溢，所以我就買了這一組打折（是滴！coupon又用上了！）的哺乳胸部保養組。這一組號稱由哺乳達人索研發的產品包含了12片日用的溢乳墊以及6片夜用的溢乳墊，數量雖然不多，但是用了覺得不錯我覺得可以加購。除了溢乳墊之外還有附上兩片熱敷可以刺激乳汁分泌以及冰敷可以舒緩胸部緊繃的軟墊。這一組產品更很貼心的附贈一個可以夾在胸衣上面的小夾子，提醒媽媽上次擠奶的胸部是哪一邊（怎麼會有這麼感心的產品咧！），還有一個哺乳手札可以記錄、找出餵食的規律。這些小東西都可以收納在隨產品附送的紫色的小包包裡。寫了這麼多，到底好不好用，那就要等Ｔ寶出來之後才有使用者心得囉！

• 手動擠奶器：Medela Harmony Manual Breast Pump

擠奶器分成手動、半電動、以及電動三類，手動當然是最便宜的，因為只要跟科技沾上邊，價格就一定會往上飆。在確定自己當一頭乳牛的潛力之前，我不敢發狠投資貴森森動輒兩三百的半電動或是電動擠奶器，所以做了一番研究之後決定買Medela的兩階段手動擠奶器。這款兩階段擠奶器號稱比其他手動擠奶器在模仿自然哺乳的節奏上更先進，『simulation mode』模擬嬰兒快速吸吮的節奏、進而刺激母體的乳汁分泌。而『expression mode』則是模擬嬰兒較緩慢、深層的吸吮，使得乳汁能夠有效而順暢地分泌。不過話說回來，這一切也都還是紙上談兵，等到Ｔ寶開始喝奶，我真正成為一頭職業乳牛之後才能跟大家分享這款擠奶器是不是真的很好用啦！

• 集奶瓶：Medela Breastmilk Freezing & Storage (*BPA Free) 12 Pack of 80ml Bottles

為了跟擠奶器搭配，收集保存多擠出來的奶（前提是有奶可以擠啦！），我另外在Amazon上面買了這一組集奶瓶。趁著七月一號Amazon對德州地區課稅之前快點下訂單，加加減減省了一點錢。除了集奶瓶以外，還有一種集奶袋，感覺上更省空間。有經驗的朋友們，歡迎來分享一下使用者心得啊！

 

• 奶瓶＋奶瓶消毒器＋奶瓶刷：Philips AVENT BPA Free Essentials Gift Set with Sterilizer

說到小寶寶要喝奶，怎麼能沒有奶瓶以及相關配備呢！做過一番研究後，我發現目前美國嬰兒用奶瓶的品牌不少，但其中最多人使用或是推薦的有三個牌子：Phillips AVENT、Dr. Brown以及Born Free。

所以我們在Amazon上面買了這一組什麼都有的好康組合（包括兩個4oz的小奶瓶、兩個9oz的大奶瓶、奶粉分裝瓶、奶瓶刷、以及微波爐專用的奶瓶快速消毒器（號稱兩分鐘就能消毒完成）！因為我們另外拿到一些coupon，以及加入buybuyBaby和Babies R US的Registry（其實就是在網路上開一個小帳號），可以得到免費的奶瓶當贈品（目前拿到兩個了喲～），所以我們就先買這一組湊合著用，不著急買大量的奶瓶。另外一個原因是，有可能到時候Ｔ寶可以一直喝母奶（前提又出現了：我得是一頭合格的乳牛>__<) ，要是能夠多親餵，就不用買那麼多奶瓶用瓶餵啦～哈哈！（好天真的我.....）

 

• 奶瓶嘴：Philips AVENT BPA Free Nipples

因為上面買的好康組合祇附兩個9oz奶瓶的慢速奶瓶嘴（slow flow nipples）以及兩個4oz奶瓶的新生兒奶瓶嘴（newborn nipples）。根據有經驗的媽咪的提醒，每個小寶寶習慣吸吮的奶瓶嘴有流量大小的不同，而且隨著寶寶越來越大，他們適合的奶瓶嘴也會有流量的不同。所以我們又另外加購了中速（mid flow nipples）以及快速（fast flow nipples）的奶瓶嘴。跟其他牌子一樣，Phillips AVENT強調奶嘴的設計可以防止疝氣以及腸絞痛（colic），材質更是BPA Free不含雙酚Ａ（英文解釋、中文說明）。

•  奶瓶架：SKIP*HOP® Splash White Bottle Drying Rack with Tangerine Brush

奶瓶架也是另外一個得買來晾乾奶瓶、奶嘴、奶瓶嘴的必需品，我本來想買一款Munchkin的便宜奶瓶架，想說隨便湊合著用，結果血拼當天出錢的大爺吉在現場一看到Munchkin，就搖頭撇嘴，覺得就設計以及美感來說都不合格（是的！我們家的陳大設計師又開始用他的專業來評論了），所以，我們就跟Munchking說掰掰，買了這款大吉點頭說還可以的SKIP*HOP。

• 安撫用奶嘴：Philips AVENT BPA Free Contemporary Freeflow Pacifier, 0-6 Months, 2-Count

我們參考朋友的registry list，也依樣畫葫蘆地買了這一款安撫奶嘴。雖然有一些研究不建議小寶寶吸奶嘴，但是前三個月我還是想要給Ｔ寶試試看，因為奶嘴的安撫作用似乎還不錯。我家豬頭妹好像就是小時候沒有吸夠奶嘴，她一直到三四歲要入睡的時候還會抱著枕頭，嘴巴呈現吸吮奶嘴的樣子（呵呵～），很可愛也很搞笑。